Rote Lippen grünes Label

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Alternative Ringana
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Fit durch den Herbst

Wenn die Tage kürzer und kälter werden, wirkt sich das nicht nur auf Seele und Gemüt aus, sondern lässt auch die Motivation zum Sport dahinschwinden.
Hier einige Abhilfen und Tipps. wie Sie sportlich über den Winter kommen, und im neuen Jahr Ihr Wunschgewicht und Badefigur erreichen:
Ringana Sport go: enthält Öle aus Nelkenblüten , Weihrauch wirkt entspannend und krampflösend.
Ringana Caps immu: stärken Abwehrkräfte
Die kleine Dose Motivation: macht fit und hilft bei Ermüdungen.
Ringana Sport boost: enthält Eisen, für mentale Stärke und Durchhaltungsvermögen
Hier gehts zu Ihrem sportlichen Shop:
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Ist Zustand

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Ihre Sport- und Gesundheitsunterstützer

Ringana Caps pump: ausgewählte Nährstoffe. Zell Q 10 und Calicum senkt Blutcholesterin und schützt die Blutgefäße vor Verkaltung.

Ringana Caps immun: stärkt Abwehrkräfte. Die enthaltenen Heilpilze wirken positiv auf das Immunsytem und werden seit über 1000 Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet.

Caps modoo: sorgen für Stimmungsaufschwung und mehr Gelassenheit. Indisches Basilikum (auch Tulsi genannt) wirkt beruhigend auf das Nervensystem und auf die Psyche.

Pack cleasing: mit Ballaststoffen aus Zitrusfasern, Konjakwurzel, Hafer, Akazie und Baobab Sichert ballststofreiche Ernährung

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An die Leine mit dem inneren Schweinehund!

Schön öfter vorgehabt, mehr für die eigene Fitness zu tun? Aus eigener Erfahrung weiss ich , wie schwer das oft ist.
Der innere Schweinehund ist meistens stärker.
Hier einige Gründe, warum Sie gerade jetzt mit dem Sport anfangen sollten:
1. Der Herbst ist die ideale Zeit, um mit dem Sport anzufangen.
Das Training fällt leichter, und das Herz- Kreislaufsystem wird weniger belastet.
2. Hatschi: Gesundheit! Herbstzeit ist Erkältungszeit. Sport verringert die Möglichkeit einer Erkältung. Besonders geeignet: laufen, Nordic- Walken, radfahren, wandern.
3. Dont worry- be happy! Sorgen Sie für Glücksgefühle ! Sport ist eine gute Vorbeugung gegen Depressionen, sorgt für Stimmungsaufhellung und mehr Gelassenheit
4. Freudensprünge: Viel Bewegung fördert Muskeln und stärkt das Bindegewebe. Durch regelmäßigen Sport wird die Durchblutung verbessert, und die Kollagenproduktion angekurbelt, Kollgagen ist ein Protein, das für die Festigkeit des Bindegewebes verantwortlich ist, und den größten Teil der im Körper vorkommene Proteine ausmacht.
5. Wohl bekommts: Sport fördert die Verdauung. Bereits 30 min pro Tag reichen dafür aus. In Verbindung mit ballaststoffreicher Ernährung die ideale Kombination
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Akne auf natürliche Weise behandeln

Bananenschale zur Behandlung von Akne und unreiner Haut
Akne ist eine der häufigsten Hauterkrankungen der Welt, die Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen plagt. Akne kann sehr frustrierend sein, zudem sieht es grausam aus und ist schwer zu behandeln. Leider können ohne Behandlung dunkle Flecken und Narben auf der Haut zurück bleiben. Es gibt eine Menge von Aknebehandlungen auf dem Markt, die meistens ziemlich teuer sind. Manche Produkte machen das Problem auf Dauer sogar noch schlimmer. Doch es gibt ein natürliches Mittel gegen Akne, das wir meistens in die Biotonne werfen. Die Bananenschale hat eine antimikrobielle Wirkung und kann somit effektiv bei Hautkrankheiten helfen.
Warum sind Bananenschalen so gesund?
⦁ Sie enthalten große Mengen an Vitamin A, B, C und E, die alle zu einer gesunden Haut beitragen
⦁ Bananenschalen helfen, die entzündete Haut zu beruhigen, da sie hohe Mengen an Eisen, Mangan und Zink enthalten
⦁ Bananenschalen sind ein natürliches Antiseptikum, das heißt, sie schützen vor bakteriellen Infektionen, die Akne auslösen
⦁ Sie sind reich an Antioxidantien, welche Keime bekämpfen die Akne verursachen
⦁ Bananenschalen sind reich an Enzymen, die der Haut Feuchtigkeit spenden und die sie vor Akneneubildung schützen
⦁ Bananenschalen haben einen hohen Gehalt an Stärke, die helfen kann, das überschüssige Öl, das die Poren verstopft, zu trocknen
Rezept für die Hautreinigung

Zutaten
⦁ Bananenschale
⦁ Wasser
⦁ Messer
So wird’s gemacht
1. Die Haut mit kühlem Wasser abwaschen
2. Die nasse Haut leicht trocken tupfen
3. Die Bananenschale in kleine Stücke schneiden (vierteln)
4. Ungefähr 10 min mit der Innenseite der Schale die Haut massieren
5. Wenn die Bananenschale anfängt braun zu werden, bitte wegwerfen und ein neues Stück benutzen
6. Bitte 20 Minuten warten, damit die Haut die Nährstoffe aufnehmen kann
7. Das Gesicht gründlich mit Wasser reinigen
8. Täglich wiederholen

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Sommer Sale Finale 2017!

Am Donnerstag 31.August geht der Sommersale zu Ende.
Bis dahin warten noch einige tolle Produkte auf euch z.b
Ringanachi: noch bis heute 23: 59 – 20 %
der natürliche Energydrink in praktischer, handlicher Größe (30 ml) bringt Sie zügig in Höchstform. Rein pflanzliche Wirkstoffe wirken angenehm belebend und anregend und fördern díe Konzentration
Weitere Angebote:
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